Für Erwachsene
Haben Sie Lust auf einen Crawl-Anfängerkurs? Oder sind Sie an einem Schwimmtraining für Fortgeschrittene interessiert? Oder können Sie nicht schwimmen und sind an einem Schwimmkurs für Anfänger oder nicht geübte Schwimmer:innen interessiert?
Informationen zu den Schwimmkursen und Schwimmtrainings
Crawlanfängerkurse:
Leider sind beide Crawlanfängerkurse (Dienstag und Donnerstag, 30. April – 20. Juni) schon ausgebucht. Wir führen eine Warteliste. Neue Kurse starten ab ca. 25. September und dauern bis Weihnachten.
Fortgeschrittenentrainings:
Leider sind alle Zeitfenster schon ausgebucht. Wir führen für die Trainings am Dienstag und Donnerstag, 30. April – 20. Juni) eine Warteliste . Neue Trainings starten ab ca. 25. September und dauern bis Weihnachten.
Schwimmen für Anfänger oder schwächere Schwimmer:innen:
Melden Sie sich bitte bei Peter Takacs, wir suchen individuell nach Lösungen (wobei es vor den Sommerferien schwierig sein wird, noch einen Platz zu finden). Danke für Ihr Verständnis
Ort der Kurse und Trainings
Hallenbad Sand der Kantonsschule Chur
Anmeldung
Bei Peter Takacs, 081 353 59 57 oder 079 129 26 81, petertakacs@bluewin.ch.
Ziele
Crawl-Anfängerkurse:
- Erlernen der Crawltechnik mittels diverser Technik- und Koordinationsübungen
- Tipps und Tricks zur Rücken- und Brusttechnik
Training für Fortgeschrittene:
- Diverse Trainingsformen zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit
- Verbesserung / Optimierung der Crawltechnik mittels vieler Technik- und Koordinationsübungen
- Optimierung der Rücken-, Brust- und Delfintechnik
Anfängerschwimmkurse:
- Vertrauen, Sicherheit im tiefen Wasser finden
- Fortbewegung im tiefen Wasser erlernen